Du bist nicht dein Feed!

Selbstwert statt Vergleich! Wie du bei dir bleibst in einer Welt voller Filter!

Meine Tochter Ada ist 11. Die Tochter meiner besten Freundin 15. Neulich saßen wir zusammen und haben darüber gesprochen, wie unterschiedlich es ist, groß zu werden. Wir damals, in den 90ern und unsere Mädels heute. Und ganz ehrlich? Ich möchte nicht tauschen.

Diese Geschwindigkeit. Diese Dauerbeschallung. Diese Bilder von „Perfektion“, die überall sind und sich anfühlen, als wären sie der Maßstab. Wenn du gerade dabei bist, dich selbst zu finden, kann das verdammt laut werden im Kopf.

Genau deshalb gibt es diesen Workshop speziell für Jugendliche Mädchen!

Gemeinsam mit Daya Shadée schauen sie ehrlich hin: Was macht Social Media eigentlich mit uns? Warum vergleichen wir uns ständig? Und wie schaffen wir es, trotzdem bei uns zu bleiben? Es geht nicht darum, Social Media zu verteufeln. Sondern darum, sich zu stärken.

Mit ehrlichem Austausch, klaren Impulsen und einem Raum, in dem alles gesagt werden darf, was sonst oft runtergeschluckt wird.


Daya Shadée ist Sozialpädagogin, Content Creatorin und Mutter. Sie weiß, wie es sich anfühlt, sich selbst zu verlieren, weil man versucht, es allen recht zu machen. Stark zu sein. Verständlich zu sein. Nicht anzuecken. Bis es irgendwann nicht mehr geht.

Heute spricht sie offen über genau das: über Depression, Selbstzweifel und den Druck, ständig funktionieren zu müssen. Und darüber, warum weibliche Wut manchmal genau der Moment ist, in dem wir anfangen, uns selbst ernst zu nehmen.

Auf Social Media nimmt sie ihre Community mit auf diesen Weg, ehrlich, direkt und ohne Filter.

Mit ihren Workshops für Kinder und Jugendliche schafft sie Räume, in denen junge Menschen lernen, sich selbst zu stärken! Gerade in einer digitalen Welt, die oft mehr verunsichert als unterstützt.

Im Kern geht es bei ihrer Arbeit um eine zentrale Frage: Was passiert, wenn wir aufhören, uns anzupassen und anfangen, uns selbst wirklich ernst zu nehmen?


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